Naar content

Hier komen de NAW-gegevens formulieren

In rust ligt de hartslag van een volwassene meestal tussen 60 en 100 slagen per minuut. Je hartslag past zich voortdurend aan. Een hogere hartslag is niet altijd erg. De hartslag verschilt per persoon en is afhankelijk van wat je doet. Als je lichaam meer zuurstof nodig heeft, gaat je hart sneller kloppen.

Tachycardie

De medische term voor een hoge hartslag is tachycardie. De hartslag ligt dan boven de 100 slagen per minuut.
 

Hoge hartslag in rust

Soms heb je in rust een hartslag boven de 100 slagen per minuut. Het is geen probleem als dit komt door:

  • koorts
  • je ergens over opwinden
  • angst, stress en boosheid

Andere oorzaken voor een hoge hartslag zijn overmatig gebruik van alcohol of drugs, roken en sommige medicijnen. De hoge hartslag gaat meestal vanzelf over zodra deze omstandigheden veranderen.

Tip voor het meten van je hartslag Zoek een rustig moment om je hartslag te meten. Vooral als je merkt dat het bij jou voor stress zorgt. Want dan gaat je hartslag omhoog, en is je meting minder betrouwbaar.

Hoge hartslag bij sporten

Bij inspanning heeft je lichaam meer zuurstof nodig. Dan gaat je hart sneller kloppen. Tijdens het sporten kan je hartslag oplopen tot 180 slagen per minuut. Hoe hoog de hartslag wordt bij inspanning is per persoon verschillend. Bij sommige mensen loopt de hartslag wel op tot boven de 200 slagen per minuut. Het is wel belangrijk dat je hartslag niet te snel oploopt en ook geleidelijk weer daalt.

Bij een heel hoge hartslag heeft het hart niet genoeg tijd om zich helemaal te vullen met bloed. Het pompt dan minder bloed dan normaal weg per hartslag. Je kunt dan klachten hebben, zoals duizeligheid, maar het is niet direct gevaarlijk.

> Meer over hartslag bij inspanning

Klachten bij hoge hartslag

Klachten die je kunt hebben bij een hoge hartslag zijn:

  • hartkloppingen
  • je kunt je minder goed inspannen
  • een licht gevoel in je hoofd of duizeligheid
  • flauwvallen

> Meer over hartkloppingen

Vragen over je hart?

Chat of bel met een voorlichter

> Contact

Wanneer naar de huisarts?

Maak een afspraak bij de huisarts als je: 

  • een hoge hartslag hebt in rust zonder duidelijke oorzaak
  • regelmatig merkt dat je hartslag hoog is en dit past niet bij de situatie 
  • hartslag bij geringe inspanning al heel snel oploopt

Een hoge hartslag in rust zonder duidelijke oorzaak kan een teken zijn van een hartritmestoornis. Dit kan gevaarlijk zijn. Het is daarom belangrijk dat de huisarts onderzoekt wat de oorzaak is, ook als je geen klachten hebt. Hij controleert je hartritme en bepaalt of meer onderzoek of een behandeling nodig is.

> Meer over hartritmestoornissen

Wist je dat? Een hoge hartslag bij angst en boosheid heeft een reden. Zo bereidt je lichaam zich voor om snel te reageren op gevaar.

Wetenschappelijk onderzoek hartritme

Hartritmestoornissen worden lang niet altijd op tijd herkend. Er is onderzoek nodig om ritmestoornissen eerder op het spoor te komen en beter te behandelen.

> Meer over de onderzoeken

Meer in de Gids Hartritme
  • Lage hartslag

  • Hoge hartslag

  • Hartkloppingen

  • Hartoverslagen

Bewaard!

Je hebt deze pagina bewaard in Mijn Gids.

Mijn Gids

Bewaar deze pagina in Mijn Gids , zodat je 'm later terug kunt lezen of kunt delen.

Door op bewaar te klikken geef je toestemming voor het gebruik van jouw gegevens voor de Gids. Als je de website verlaat, worden de gegevens verwijderd.

Meer over privacy en voorwaarden.

;