Je kunt moeite hebben met spreken en het begrijpen van taal. Er zijn verschillende vormen:

• Je spreekt minder duidelijk, maar begrijpt de ander wel.
• ​Je weet wat je wil zeggen, maar kunt de woorden niet vinden.
• Je spreekt verward.
• Je begrijpt niet wat de ander zegt.
• Je hebt moeite met lezen en schrijven.

Tip! Een logopedist kan helpen met oefeningen, tips of het aanleren van gebaren of geluiden. Door veel oefenen gaat dit steeds beter.

• Je hebt moeite om dingen te onthouden, zoals namen of boodschappen.
• Dingen logisch op een rijtje zetten lukt minder goed
• Het plannen van activiteiten is lastiger.
• Rekenen gaat moeilijker.

Tip!  Houd afspraken en belangrijke data bij in een agenda. Maak een boodschappenlijstje of dagplanning. Lukt dit zelf niet? Laat het dan door iemand anders doen. 

​Iedereen kan wel eens de weg niet vinden of stapt eens mis op de trap. Na een beroerte kun je daar regelmatig last van hebben.

• Je haalt links en rechts door elkaar.
• Je kunt de afstand tot een bepaald voorwerp niet goed inschatten.
• Je weet niet altijd waar je bent en hoe laat het is.
• In het verkeer overzie je niet alles meer. 

Tip! Zorg voor goede verlichting en een opgeruimd huis. Laat iemand anders rijden, vooral in een onbekende omgeving.

Je weet de handelingen wel in woorden, maar weet niet hoe je ze uitvoert. Dit heet ook wel apraxie. Voorbeelden:

• Je weet niet de volgorde bij het aankleden of koken.
• ​Je hebt moeite met boodschappen doen.
• Je pakt bijvoorbeeld je scheerapparaat om je tanden te poetsen.

Tip! Laat iemand een lijstje maken van de stappen om een apparaat te bedienen of een handeling uit te voeren. Plaatjes of een duidelijke indeling helpen hierbij. 

Omgaan met verandering is lastig. Je kunt je minder snel aanpassen: 

• Je vindt het irritant wanneer iets anders loopt dan verwacht.
• Je kunt niet omgaan met onverwacht bezoek of een aanpassing in de indeling van je dag.
• Je vindt het lastig om met tegenslagen om te gaan.

Tip! Het is handig als naasten je op tijd vertellen als er iets verandert in het dagelijkse ritme en uitleggen waarom de verandering nodig is. 

Het lukt minder om uit eigen beweging iets te beginnen en interesse te tonen. Je hebt minder behoefte aan contact met anderen of vindt het minder leuk dan voorheen: 

• Je komt niet goed op gang bij iets wat je wil doen.
• ​Je reageert niet of nauwelijks op emotionele gebeurtenissen.
• Je hebt minder zin in seks.

Tip! Geef vooral aan wat je wél leuk vindt om samen te doen. Dit kan iets anders zijn dan vroeger. Het is goed dat mensen om je heen dit weten, zodat ze er rekening mee kunnen houden.

Je kunt je anders gedragen dan voorheen. Voorbeelden:

• Je bent slordig, terwijl je vroeger juist heel precies en netjes was.
• Je reageert meteen en denkt minder goed na voordat je iets zegt.
• Je bent sneller boos of kortaf. Vroeger maakte je je minder druk om dingen.

Tip! De veranderingen kunnen een gevolg zijn van de beroerte. Maar het kan ook zijn dat je het moeilijk vindt om te leven met beperkingen. Training van verschillende activiteiten helpt je verder. Deel je emoties met anderen en vraag begrip en hulp hierbij. 

Je voelt je sneller somber of depressief. Het kan komen door alle veranderingen en beperkingen. Zie je door revalidatie dat hier verbetering in komt, dan kun je dingen ook weer positiever beleven. 

Tip! Probeer op een rijtje te krijgen in wat wel redelijk goed gaat. En vraag om steun van de mensen om je heen.

Na een beroerte raak je sneller vermoeid door veel prikkels, zoals bijvoorbeeld:

• in drukke winkelstraten
• op het werk 
• als je visite krijgt of bij anderen op bezoek gaat

Door al die prikkels is het vaak lastiger om je aandacht ergens bij te houden.

Tip! Neem op tijd rust en vertel aan mensen om je heen en je collega's dat je moeite hebt met veel geluiden in je omgeving. Ze kunnen dan bijvoorbeeld een gesprek voeren in een andere ruimte.

Verlamming aan één kant van het lichaam komt vaak voor. Je hebt dan minder kracht of gevoel in dat deel van je lichaam. Het is belangrijk om beide kanten te trainen. Als je de verlamde kant negeert, belast je de andere kant meer, waardoor je daar pijn krijgt. Bijvoorbeeld in je heup of schouder.

Tip! Vraag je fysiotherapeut welke oefeningen je thuis kunt doen. Doe deze samen  met je partner, een goede vriend of mantelzorger. 

Vermoeidheid komt veel voor na een beroerte. Omgaan met alle beperkingen en het herstel kosten veel energie.  

Tip! Neem de rust die je nodig hebt, bijvoorbeeld op vaste tijden op een dag of na een drukke activiteit. Merk je dat je niet vooruit gaat, praat er dan over met je therapeut of arts.

Na een beroerte kun je problemen krijgen met zien.

• Je ziet nog maar de helft of een kwart aan één kant van je gezichtsveld.
• Minder scherp zien komt voor en ook ​dubbelzien.

Tip! Er bestaan speciale trainingen om hiermee te leren omgaan. Ook zijn er speciale brillen voor gemaakt.

​Bij een beroerte in de kleine hersenen kun je mogelijk minder soepel bewegen of problemen hebben met het evenwicht. De bewegingen komen soms schokkerig, onhandig of ongecontroleerd over. 

Tip! Bij problemen met lopen kan een (fysio)therapeut dit verder onderzoeken. Waar ligt het probleem? Zo kun je tips en oefeningen krijgen die precies bij jou passen.

​Een beroerte kan ervoor zorgen dat je niet in de gaten hebt wat er aan één kant van je lichaam gebeurt. Het lijkt alsof je deze kant negeert. Artsen noemen dit neglect. Bij neglect komt het bijvoorbeeld voor dat je:

• het bord maar half leeg eet, omdat je de andere helft niet opmerkt
• ​geluiden aan één kant van het lichaam negeert
• woorden maar half leest of halve figuren tekent
• niet merkt dat je arm van de armleuning valt
• alleen praat met bezoek aan je rechterkant

Tip! Revalidatie kan helpen bij het verminderen van deze klachten, al zullen ze in veel gevallen nooit helemaal over gaan.