Hier komen de NAW-gegevens formulieren
Wraps van sla
Wraps van sla
Dit is een originele manier om je salade te serveren. Het past goed bij veel hoofdgerechten en geeft je maaltijd of barbecue net iets extra's.
Ingrediënten
Voor 4 personen:
- 1 bosuitje
- 8 kerstomaatjes
- een halve avocado
- citroensap
- 8 bladen ijsbergsla
- 8 cocktailprikkers
Bereiding
- Snijd de bosui fijn en snijd de kerstomaatjes in vieren.
- Snijd de avocado in stukjes.
- Druppel er wat citroensap over en meng met de bosui, de stukjes tomaat en wat peper.
- Was de slabladen en dep ze droog.
- Verdeel de vulling over de slabladen en rol ze op.
- Steek ze vast met een prikker en zet ze op bordjes.
Tip! Pureer het restje avocado dat je overhebt en meng er wat yoghurt en peper door. Heerlijk voor op brood.
Bron: Voedingscentrum
Gratis receptenboekje voor jou
- Online magazine boordevol hartgezonde recepten
- Veel tips voor gezond leven
Bekijk meer bijgerechten
Bewaard!
Je hebt deze pagina bewaard in Mijn Gids.
Mijn Gids
Bewaar deze pagina in Mijn Gids , zodat je 'm later terug kunt lezen of kunt delen.
Door op bewaar te klikken geef je toestemming voor het gebruik van jouw gegevens voor de Gids. Als je de website verlaat, worden de gegevens verwijderd.
Meer over privacy en voorwaarden.